Ci-dessus, les onglets pour lire les conseils par thèmes.
Le Professeur Hervé Douart, dans son intervention le mercredi 28 septembre 2016 lors l'Assemblée Générale de l'Amicale des Cyclos Cardiaques, a rappelé quelques règles à respecter pour pratiquer un sport.
La règle des 3 R : La pratique d'un sport doit se faire de manière
Raisonnée, Régulière, Raisonnable
La règle des 4 P : Plaisir - Progressivité - Personnalisé - Pérennité
Gérer une batterie de VAE publié le 10 Décembre
Doit on attendre avant de procéder à la charge de la batterie de VAE au retour d'une sortie vélo?
Il est généralement recommandé d’attendre un peu avant de recharger la batterie d’un VAE (vélo à assistance électrique) après une sortie, surtout si la batterie est chaude. Voici les bonnes pratiques :
1. Laissez refroidir la batterie
2. Temps d’attente recommandé
3. Évitez la charge immédiate après un usage intensif
4. Chargez dans un endroit tempéré
En résumé : Attendez que la batterie soit à température ambiante avant de la brancher, surtout après une sortie intense. Cela contribue à préserver sa santé et sa longévité.